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        “陈梦侠！”

        “在！”

        “十组负重蛙跳！十组平板支撑！组间不许停顿！不许休息！”

        “是！”

        陈梦侠狠狠剜了吴朝阳一眼，迅速跑向器材区，拿起两个哑铃就开始绕着拳馆跳。

        老头儿转向三人，厉声道：“空击训练，前手直拳10组！每组100拳！”

        “呵！呵！”

        “大声点喊出来！”

        “呵！呵！呵！”

        老头儿背着手绕着三人缓步行走，黑着脸边走边训斥：

        “什么是搏击？”

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